Lazy
Лэйзи – сравнительно простой и очень удобный способ преодоления препятствий. Есть две разновидности его выполнения: с махом дальней ногой (в Англии наз. Slide Monkey) и с махом ближней ногой. В данном случае на видео показан способ преодоления препятствия с махом ближней ногой, который очень удобен, так как препятствие сравнительно не высокое и перемещение происходит параллельно.
Выполняется посредством постановки ближней руки на препятствие, затем производится мах ближней ногой, толчок опорной ногой и перенос массы тела через препятствие на поочередно меняющиеся опорные руки. Приземление производится в зависимости от особенностей препятствия и поверхности в области приземления.
Похожие статьи(related posts):
