Измениться не может никто, но стать лучше может каждый. (с)
СТАТЬИ
Ноябрь, 9, 2009 — Filed under: ВИДЕО,ПАРКУР ВИДЕО
Dash

Dash

Dash — способ, применяемый при перепрыгивании через сравнительно невысокие препятствия. Отталкиваетесь от поверхности толчковой, делаете мах ногой и вылетев вверх сгибаете ноги в коленях,поднимая их к верху, затем плавно опусаетесь на препятствие опираясь на руки и выпуская ноги вперед отталкиваетесь от поверхности препятствия. Очень важно понимать на какую высоту вы способны вылететь при толчке, а так же иметь хорошо подготовленные физически руки, в частности хорошо размятые и растянутые связки кисти рук и предплечья.

С первого взгляда вам покажется что это просто эффектный элемент, но он очень удобен в тех случаях когда вам необходимо в темп преодолеть два рядом расположенные препятствия либо остановиться сразу за ним. В первом случае при выходе из dash-а задается хорошая динамика и вы можете преодолеть следующее препятсвие, например с помощью monkey. Во втором для гашения инерции прогибаетесь в спине и сильно не отталкиваетесь от препятствия руками, приземляетесь сразу за ним.


Похожие статьи(related posts):

  1. Monkey tutorial
  2. Lazy tutorial
  3. Speed tutorial
  4. Lazy (slide monkey) tutorial


Комментариев нет

Комментариев нет.

RSS-лента комментариев к этой записи.

Извините, обсуждение на данный момент закрыто.



Дизайн - Корниенко Александр. Создано - Забудько Лев.